Aitab kaalust alla võtta. Sidrun sisaldab palju pektinaineid, mis aitavad nälga vähendada. Lisaks näitavad uuringud, et aluselise toitumise järgijad kaotavad kaalu kiiremini.
Parandab seedimist. Soe vesi stimuleerib seedimist. Sidrun ja laim on rikkad mineraalide ja vitamiinide poolest, mis aitavad eemaldada toksiine seedetraktist.
Toimib diureetikumina. Sidrun suurendab urineerimise sagedust, aidates seeläbi kiirendada toksiinide eemaldamist organismist ja hoida kuseteed normaalses seisundis.
Tasakaalustab organismi vedelike pH-taset. Kuigi seda on raske uskuda, on sidrun väga aluseline toode. Jah, see on hapu, kuid organismis muutub aluseliseks (sidrunhape ei suurenda organismi happesust pärast lagunemist). Nagu teate, on tasakaalustatud pH-tasemega organism tervise võti.
Puhastab nahka. C-vitamiin aitab vähendada nahal pindmisi kortse ja laike. Sidruniveega eemaldatakse verest toksiine ja see aitab säilitada puhta ja tervisliku naha.
Hüdreerib lümfisüsteemi. Tass sooja vett sidruniga hüdreerib organismi hästi ja aitab neerupealistel normaalselt töötada.
